Nghệ thuật sống là tập hợp những lời dạy của Epictetus – một trong những triết gia Khắc kỷ có ảnh hưởng lớn nhất trong lịch sử. Cuốn sách không phải là lý thuyết trừu tượng mà là những chỉ dẫn thực tế, giúp con người đối diện với khó khăn, nghịch cảnh và sống một cuộc đời bình thản, có ý nghĩa. Tư tưởng trọng tâm của Epictetus là: con người không thể kiểm soát mọi thứ xảy ra trong đời, nhưng có thể kiểm soát cách mình phản ứng. Thái độ đúng đắn, kỷ luật nội tâm và sự tỉnh thức sẽ giúp ta tìm được tự do và hạnh phúc đích thực.