The Optimal Health Revolution là một cuốn sách sức khỏe hiện đại, tập trung giải thích tại sao viêm nhiễm (inflammation) lại là nguyên nhân gốc rễ của nhiều căn bệnh nguy hiểm nhất thế giới, từ tim mạch, tiểu đường đến ung thư. Bác sĩ Duke Johnson đưa ra góc nhìn khoa học dựa trên nutrigenomics – một lĩnh vực nghiên cứu mới về mối quan hệ giữa dinh dưỡng và gen, cho thấy chế độ ăn uống có thể tác động mạnh mẽ đến sức khỏe và tuổi thọ. Cuốn sách không chỉ lý giải nguyên nhân mà còn cung cấp các phương pháp phòng ngừa và cải thiện sức khỏe bền vững, thông qua thay đổi thói quen ăn uống, lối sống và chế độ dinh dưỡng. Với văn phong dễ hiểu, kết hợp nghiên cứu khoa học và lời khuyên thực tiễn, cuốn sách được xem là kim chỉ nam cho những ai muốn chủ động bảo vệ và nâng cao sức khỏe lâu dài.